|
Der kan nu også åbnet for tilmeldingen til Barselsgymnastikken, som starter op i uge 43. Efter fødselsholdet er for dig, der snart skal være mor eller lige har født. Træningen består af konditionstræning, styrkeøvelser og afspænding med fokus på de vigtige områder efter graviditet og fødsel. Dine baby kan hygge sig på et tæppe eller få en lur i sin barnevogn, alt imens du gør noget godt for dig selv. Se mere om holdet under "find dit hold". |